Viniyoga – débutant et intermédiaire avec Jasmine Marin, professeure de yoga certifiée
Sur la thématique de l’ALIGNEMENT
Pour bien débuter la nouvelle année, Jasmine propose une séance qui vous offre l’opportunité d’aligner vos intentions avec vos actions. Les postures choisies pour cette séance vous permettront de travailler en douceur sur l’alignement de la colonne vertébrale en plus de vous aider à retrouver l’équilibre corps-cœur-esprit. Séance multi-niveaux, aucune expérience requise.
À travers la pratique de postures accessibles à tous, en dynamique et en statique, Jasmine vous guidera vers un état de bien-être où le corps et l’esprit seront apaisés, énergisés et équilibrés. Dans le respect des limites de chacun, elle vous permettra d’acquérir plus de tonus et de souplesse en harmonisant l’effort et le confort.
N’oubliez pas votre matériel : tapis de yoga et bouteille d’eau
* Le cours de Yoga sera annulé en cas de manque de participants. Entièrement, vous serez entièrement remboursé.
Description de Jasmine Marin :
Jasmine détient un certificat de 850 heures en tant que professeure et formatrice en viniyoga. Elle est la fondatrice de Jasmine Yoga et développe des programmes de yoga spécifiques pour les enfants du primaire, les athlètes de programmes sportifs du secondaire et les adultes de tous les niveaux.
*Places limitées
Conception et réalisation Madison Solutions Web
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Information
Viniyoga – débutant et intermédiaire avec Jasmine Marin, professeure de yoga certifiée
Sur la thématique de l’ALIGNEMENT
Pour bien débuter la nouvelle année, Jasmine propose une séance qui vous offre l’opportunité d’aligner vos intentions avec vos actions. Les postures choisies pour cette séance vous permettront de travailler en douceur sur l’alignement de la colonne vertébrale en plus de vous aider à retrouver l’équilibre corps-cœur-esprit. Séance multi-niveaux, aucune expérience requise.
À travers la pratique de postures accessibles à tous, en dynamique et en statique, Jasmine vous guidera vers un état de bien-être où le corps et l’esprit seront apaisés, énergisés et équilibrés. Dans le respect des limites de chacun, elle vous permettra d’acquérir plus de tonus et de souplesse en harmonisant l’effort et le confort.
N’oubliez pas votre matériel : tapis de yoga et bouteille d’eau
* Le cours de Yoga sera annulé en cas de manque de participants. Entièrement, vous serez entièrement remboursé.
Description de Jasmine Marin :
Jasmine détient un certificat de 850 heures en tant que professeure et formatrice en viniyoga. Elle est la fondatrice de Jasmine Yoga et développe des programmes de yoga spécifiques pour les enfants du primaire, les athlètes de programmes sportifs du secondaire et les adultes de tous les niveaux.
*Places limitées
